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  • Mindfulness for Insomnia
Aperçu gratuit du livre Mindfulness for Insomnia: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and Get the Sleep You Need

Mindfulness for Insomnia: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and Get the Sleep You Need

Catherine Polan Orzech, MA, LMFT Avant-propos : Jason C. Ong, PhD
1 juillet 2019
22,99 $ Réduction sur le prix courant 28,42 $ à
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Description

Publié par: New Harbinger Publications
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ISBN: 9781684032600
Étape de vie: null

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Mindfulness For Insomnia: A Four-week Guided Program To Relax Your Body, Calm Your Mind, And Get The Sleep You Need
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